Marián Figueiras Martínez
Dietista Nutricionista clínica en Santiago de Compostela
Más de 15 años de experiencia en consulta
Acompaño a personas a mejorar su alimentación, cuidar su salud y alcanzar objetivos, desde la pérdida de peso y reeducación alimentaria hasta el abordaje nutricional de diferentes patologías, con una nutrición basada en evidencia.
Enfoque individualizado
Ciencia
Educación alimentaria
Formación
Servicios
Educación alimentaria
Nutrición clínica
Formación y talleres
Menús escolares y colectividades
Experiencias de pacientes
Esteban Brea
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Trato inmejorable y excelente profesional. Me ha ayudado a bajar de peso, controlar la hiperuricemia y reducir la hipertensión. Todo ello simplemente mejorando la alimentación. 100% recomendable.
Sonia Rodríguez
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Por qué elegí a Marián. Pues por intuición. Y de verdad que elegí bien. Acudí a su consulta por un problema gástrico. Me elaboró un plan de alimentación nutritivo y mis digestiones empezaron a mejorar desde la primera semana. Es una profesional honesta. La recomiendo 100%
Ana Taboada
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Muy buena profesional, he tenido que acudir a ella dos veces y seguiré haciéndolo. Me ayudó mucho, la primera vez en mi dieta baja en fructosa y la segunda, en mi dieta sin gluten sin lactosa y baja fructosa. Confío en ella plenamente y la recomiendo 100%
Isabel Vidal
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Gracias a Marián no sólo aprendí a comer sino lo más importante, a perder miedo a los alimentos, ya que no solo aporta ayuda nutricional sino también personal
Adrián Barreiro
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Muy amable y eficaz, me demostró que se puede bajar de peso a pesar de tomar fármacos en el día a día.
Silvia
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Non podo estar máis contenta co trato, a profesionalidade de Marián e, sobre todo, cos resultados. Gracias ao seu bo facer aprendín moitísimas cousas sobre nutrición que estou aplicando no meu día a día.
Estou tremendamente agradecida.
Miki F. de la Iglesia
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Siempre tuve mucho respeto al hecho de atreverme a contactar con alguna profesional de la nutrición. Marián ha hecho de este proceso una experiencia de la cual extraer numerosos aprendizajes, ha conseguido motivarme a mejorar y a alcanzar algunos de los objetivos que llevaba años sin poder focalizar, no puedo dejar de recomendarla. Sus herramientas son eficaces ya que las acompaña de comprensión y paciencia. El trato ha sido muy agradable y no me he sentido juzgado en ningún momento. Me voy de su consulta con mucha más confianza conmigo mismo. Mi valoración no puede ser mejor.
Marta Gago
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Gracias a Marián no solo bajé mi colesterol sino que aprendí pautas para alimentarme de manera correcta y sin restricciones severas. También fue de gran ayuda para mejorar mi relación con la comida. Una muy buena inversión.
Paz Cariñena
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No había ido nunca a una consulta de nutrición, pero Marián te lo explica todo con detalle. En todo momento estuvo pendiente de mi evolución y me enseñó a comer sin el dolor que me ha acompañado durante años.
Me ha respondido a todas las dudas tanto en la consulta como por WhatsApp y las recetas que me ha dado son muy sencillas.
Absolutamente recomendable y muy agradecida.
Concha Sánchez
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Le doy 5 estrellas a Marian porque es una gran profesional. Sin duda,la recomiendo. Estoy muy satisfecha con mis resultados gracias a su trabajo. He aprendido mucho gracias a sus consejos,pautas y ejercicios que hay que realizar,para tener una buena alimentación.
Me ha sorprendido mucho,la manera en la que me ha enseñado a controlar y saciar el hambre, con lo que me gusta comer!
Y aún hay más, te ofrece la posibilidad de tener las citas,tanto presenciales como por videollamada.
Totalmente recomendable.
Muchas gracias,Marian!
Marcela Valdebenito N.
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Conocí a Marián guiándome por las reseñas de Google y no me equivoqué. Estoy agradecida por los consejos y pautas que me ha enseñado porque sé que puedo seguir aplicándolas en mi vida. Me ha enseñado a valorar la alimentación y nutrición como acto de amor propio. Además es encantadora, sabe escuchar, es cercana y es una profesional con bastante experiencia, no duden en ir con ella!!
Adrián Morillo
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De las mejores decisiones de mi vida, fué poner en manos de Marián mi cambio físico.
Gracias a ella conseguí bajar unos 30 kilos y pasar de una vida de alimentación basura a aprender a comer de forma correcta.
Todas las medidas han sido muy asequibles, no he tenido que cortarme en comer lo que he querido y cuando he querido y la recepción en cada cita con comprensión influía en que no me sintiese culpable por ello.
Increíble profesional y persona.
Recomendadísima a todo el mundo.
Muchas gracias Marián!
Bruno
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Gran profesional. Me ayudó mucho en mejorar mi alimentación, crear una forma equilibrada de comer siempre de forma sencilla y mejorar el problema que tenía de reflujo. Muy recomendable!
Isabel Yebra Rovira
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Maravillosa, sabe escuchar y entender tus necesidades y, en función de ellas, adaptar sus recomendaciones y pautas a seguir. Muy recomendable.
Docencia, ponencias y colaboraciones
He colaborado con instituciones educativas, sociales y empresas en proyectos de nutrición clínica y educación alimentaria, incluyendo intervenciones en población vulnerable y he participado como ponente en universidades






